A gonartrose da articulação do joelho é uma doença de natureza degenerativa-distrófica. Com esta doença, o tecido cartilaginoso é destruído e a articulação é deformada.
Como regra, a gonartrose afeta pessoas com mais de 40 anos. Nas mulheres, esta doença ocorre duas vezes mais que nos homens.
A articulação do joelho é uma das maiores articulações do corpo humano. Caracteriza-se por um alto grau de mobilidade, pois é responsável não apenas pela mobilidade da perna, mas também ajuda a suportar o peso de uma pessoa. Serve como uma "ponte" de conexão entre o fêmur, a tíbia e a fíbula. A articulação do joelho é suportada por vários ligamentos e tendões.
Diagnóstico e sintomas
Com a gonartrose, a circulação sanguínea em pequenos vasos ósseos é perturbada, posteriormente, as coberturas cartilaginosas da articulação e os tecidos que a cercam começam a entrar em colapso. Devido a fatores de idade ou outros motivos, a densidade e elasticidade da cartilagem diminui e fica coberta de rachaduras, depressões.
Como medidas diagnósticas, o paciente deve consultar um especialista para um exame físico completo e exame radiográfico. Naturalmente, cada pessoa deve estar ciente dos sintomas do desenvolvimento da artrose da articulação do joelho:
- durante o movimento, o paciente sente dor no joelho;
- edema é observado na área de dano;
- os movimentos no joelho lesionado ficam limitados;
- há uma sensação de instabilidade no joelho afetado;
- rigidez;
- o resultado final da doença pode ser considerado uma deformidade da articulação: a forma mais comum em forma de O ou valgo, ou seja, em forma de X.
Vale a pena saber que a gravidade de certos sintomas não indica o grau de progressão da doença. No entanto, com o desenvolvimento da gonartrose, a gravidade dos sintomas também aumenta constantemente.
Os sintomas da gonartrose são conhecidos há muito tempo pelos especialistas, foram descritos há quase cem anos. Nas pessoas, esta doença é caracterizada como a deposição de sais, e esta afirmação não é um mito. A artrose é de fato acompanhada pela deposição de sais nos tecidos do joelho, inclusive nos ligamentos e tendões.
Fases da gonartrose
Os especialistas distinguem vários graus de desenvolvimento da gonartrose, que indicam a gravidade da condição do paciente. Portanto, existem três graus de artrose da articulação do joelho:
Os sintomas de gonartrose de primeiro grau são reduzidos a dor periódica, como regra, após esforço, bem como a uma leve deformidade da articulação. Não é incomum encontrar um tumor na área afetada.
Quanto ao segundo grau de artrose, nesta fase há um aumento dos sintomas primários. A intensidade e duração da dor no joelho aumenta, há uma crise e dificuldade em dobrar. A junta aumenta de volume e sua deformação já está se tornando pronunciada.
A artrose da articulação do joelho do terceiro grau é caracterizada por dor que ocorre não apenas durante o movimento, mas também em repouso. Há uma limitação da mobilidade e uma violação acentuada da marcha. A articulação é deformada e torna-se em forma de O ou em forma de X.
Tratamento
Antes de embarcar na luta contra a gonartrose da articulação do joelho, você deve definitivamente encontrar um bom especialista, obter um plano de exame dele e discutir os métodos de tratamento. No entanto, também não se deve seguir cegamente todas as recomendações do médico, o próprio paciente também deve se aprofundar na essência de suas recomendações, entender o mecanismo de ação dos medicamentos prescritos e possivelmente entrar em contato com outro especialista em paralelo. Cada paciente deve estar ciente da essência dos procedimentos médicos prescritos e entender por que eles são prescritos a ele.
O tratamento terapêutico da artrose da articulação do joelho envolve uma série de medidas terapêuticas que visam resolver os seguintes problemas:
- eliminação da dor;
- melhor nutrição da cartilagem articular e sua rápida recuperação;
- ativação da circulação sanguínea na área da articulação afetada;
- reduzindo a pressão nas articulações danificadas e aumentando a distância entre elas;
- fortalecer os músculos que cercam a articulação doente;
- aumento da mobilidade articular.
Formas avançadas de gonartrose requerem tratamento, que inclui operações cirúrgicas.
A gonartrose de primeiro grau requer tratamento, que inclui procedimentos de fisioterapia. O estágio inicial da doença praticamente não é detectado em raios-x. Para o primeiro grau de artrose da articulação do joelho, os seguintes sintomas são característicos:
- rigidez;
- mal-estar e desconforto na área da articulação afetada;
- redução da sensação de dor após os movimentos diários.
A gonartrose de segundo grau envolve o tratamento com o uso de medicamentos. Os sintomas nesta fase são considerados dores fortes, até uma sensação de dificuldade em dobrar a perna na altura do joelho.
Terapia de exercício para gonartrose
Um dos métodos mais eficazes para restaurar as funções das articulações do joelho na gonartrose é a fisioterapia, após a qual há:
- redução da dor nas articulações;
- melhorar a mobilidade da articulação doente;
- redução da tensão muscular;
- aumento do tônus dos músculos enfraquecidos.
Ginástica com gonartrose
Em combinação com o tratamento medicamentoso, de acordo com as indicações de um especialista, a ginástica também deve ser realizada, o que é mostrado, via de regra, nos estágios iniciais da doença. Em maior medida, a ginástica é usada para fins preventivos. Os exercícios terapêuticos para artrose do joelho contribuem para:
- melhorar a nutrição da cartilagem articular;
- aumento da mobilidade da articulação do joelho;
- fortalecimento dos ligamentos e músculos que sustentam a articulação;
- redução da dor e um efeito positivo na saúde geral do paciente.
O tratamento deve ser iniciado o quanto antes, pois todo o processo é bastante demorado e requer uma abordagem integrada.
Infelizmente, não será possível restaurar completamente a forma anterior da articulação, no entanto, também não vale a pena atrasar o tratamento. O paciente deve prevenir processos degenerativos a tempo.
Remédios populares para a luta contra a gonartrose
O tratamento com métodos populares é amplamente praticado por pacientes que sofrem de gonartrose. No entanto, deve-se lembrar que, em qualquer caso, é necessário consultar um especialista.
A bardana é considerada o remédio mais comum no tratamento da artrose. As folhas desta planta devem ser lavadas, secas e dobradas para que o lado aveludado fique voltado para baixo. Em seguida, coloque as folhas em um recipiente e despeje água quente nele. O ponto dolorido deve ser lubrificado com óleo vegetal e as folhas são aplicadas, envolvendo o joelho com polietileno e fixando-o com um lenço quente.
Outro medicamento tradicional é considerado óleo de girassol comum. Deve ser aquecido e esfregado na articulação afetada à noite. Após cinco procedimentos, a dor passará.
O repolho não é menos popular na medicina popular. Para o tratamento da gonartrose, suas folhas são untadas com mel e aplicadas na articulação doente durante a noite. É melhor continuar o tratamento por um mês.
Na fase inicial da doença, você pode fazer alguns exercícios. É melhor fazê-los na sala de terapia de exercícios. Um conjunto de exercícios deve ser sistemático e regular várias vezes ao dia. Depois da aula, é melhor relaxar um pouco com uma compressa quente na articulação dolorida. Além disso, em vez de terapia de exercícios, você pode simplesmente caminhar, nadar na piscina ou andar de bicicleta.
Dieta e massagem
Métodos integrais de combate à gonartrose também são considerados dieta e visita a uma casa de massagem. Os cientistas provaram que as pessoas com excesso de peso se enquadram no primeiro grupo de risco, uma vez que os quilos extras sobrecarregam significativamente os joelhos, o que faz com que as articulações se desgastem e se deformem.
A nutrição para artrose deve ser equilibrada e regular. Manter um estilo de vida saudável contribui tanto para a prevenção quanto para uma rápida recuperação.
Quanto à massagem, apenas um especialista deve realizá-la. Esses procedimentos reduzirão a dor e eliminarão os sintomas da doença. A massagem também melhora a nutrição dos tecidos, fortalece e desenvolve os músculos do joelho, evitando a deformação e a atrofia subsequente. No entanto, esses métodos são mais relevantes no estágio inicial da doença. Quando os primeiros sintomas aparecerem, você deve contatar imediatamente um especialista para um exame.
Lembrar! Você não pode se autodiagnosticar! Uma vez que muitas doenças são acompanhadas por lesões articulares que se assemelham a artrose. Portanto, é muito fácil errar na definição da doença.